antigamente no meu aniversário eu ia para o bar, esse ano eu fui para a esteira!

e me superei na velocidade!
nada como bons berros da equipe para acelar hahaha

                                          Valeu Tri Equipe :-)

Quase ganhamos nossas inscrições para a corrida de 10k em abril!
Quase ganhamos nossos tênis!
Quem mandou não convidarmos o Arnaldo Cézar Coelho?
QUEBRARAM A REGRA DA COMPETIÇÃO
Como assiiiiiiiim ????
:-(